葡萄酒对健康的好处

葡萄酒对健康的好处

葡萄酒是具有多种营养成分的高级饮料，含有糖、氨基酸、维生素、矿物质，这些都是人体必不可少的营养素。葡萄酒可以不经过预先消化，直接被人体吸收。特别是对体弱者，经常饮用适量葡萄酒，对恢复健康有利。 因此，经常饮用适量葡萄酒具有防衰老、益寿延年的效果。

⑴ 预防心脑血管病

通过提高血液中脂蛋白的浓度，促进血液中胆固醇转移入肝脏并转化成胆酸而排出体外，所以能有效的降低胆固醇。

⑵ 预防心脏病

红葡萄酒中含有一种名为“花青素”的抗氧化物，具有强大的抗氧化功能，花青素能防治多种与氧化有关的疾病，如心脏病，关节炎等。还可以改善人体的微循环，对人体健康很有好处。

⑶ 预防冠心病

红葡萄酒中花青素及其它抗氧化物质，可以防止胆固醇在心血管积累，促进血液循环，预防冠心病的发生。

⑷预防癌变

葡萄皮中含有的白藜芦醇，可以防止正常细胞癌变,并能抑制癌细胞的扩散。红葡萄酒中的白藜芦醇含量最高，因为白藜芦醇可使癌细丧失活动能力，所以红葡萄洒是预防癌症的佳品。

⑸帮助消化作用

葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。

⑹抗衰老作用

维生素E和维生素C是抗衰老最有效的两种物质。葡萄酒含有多酚这种特殊的物质，其抗衰老的能力是维生素E的50倍，是维生素C的25倍。